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許多朋友在拿到我們的膏貼時,可能還不知道如何去貼和取穴位貼。穴位貼敷往往能使調理效果事半功倍!以下就幾種不同的疾病及取穴方法作詳細介紹。
指寬1寸,四肢并攏寬3寸。
大椎穴取穴法。
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在第7頸棘突和第y胸椎棘突起之間,大椎穴位于頸后,將頭輕輕垂下,不動肩,僅移頭部頸部,就會有突出的突起,有些突出,就會動。
肩井穴取穴法。
病人取穴時保持正坐位,大椎與肩峰端的中點,前直對乳。
頸椎炎、頸椎炎、頸椎炎、增生性頸椎炎等疾病都屬于頸椎病的范疇。臨床表現以頭痛、眼花、耳鳴、惡心、手痛、心慌胸悶、行走無力、握物困難等為主。
采用天宗穴進行穴法。
肩胛岡點、肩胛岡中點和肩胛骨下角1/3和2/3交點的天宗穴。
肩關節囊及周圍韌帶、肌腱、滑囊又稱肩周炎。肩痛及活動障礙是常見疾病。)
腰間盤突出(放射),無放射狀放射。
貼法:命門穴+腎俞穴。
-腰間盤不能做放射突出的貼法。
腰酸脹僵、彎腰受限、大腿、臀部、腿彎酸脹痛麻,小腿、腳踝、腳趾疼痛、麻木、無力、小便受限等都是腰椎病的表現。
環跳穴取穴法。
當股骨大轉子與骶管裂孔的三分之一相交時,身體的股外側回旋處就是側臥屈股。一只腳翻了出來。
取穴于穴內。
躺在臀部的中線下面,左右各一個。性欲帶密度z大,在指壓時可稍用力。
殷門穴取穴法。
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后腳與委中穴相連,承扶穴下6寸。
臨床表現為股骨頭結構改變、股骨頭塌陷、變形、關節炎癥、功能障礙等。以間歇性或持續性疼痛為主,關節僵硬及活動受限,跛行,行走疼痛,髖外展,內收,功能障礙等。
用指中穴做穴。
它位于股二頭肌腱與半腱肌腱之間,也就是膝中側中央(位于膝后直線中間叫委中穴)。也就是說,屈膝時,膝關節的后背也是凹陷,z里端的中點。
委中穴
承山穴的穴取穴方法。
采用足底微施力包山穴,小腿后側肌肉浮起的尾端即為承山穴。在取穴的時候,應采取俯臥的姿勢,當人小腿后中部、中部、昆侖穴之間、小腿和腳跟上伸直時,腓腸肌腹面下的肌肉尖角凹陷處。
洞穴。
太溪穴取穴法。
足內側太溪穴是足內踝和足跟腱之間的凹陷。(足底內踝后緣凹陷)
太溪
涌泉穴取穴法
足跟處2、3跖趾縫紋頭交叉,與足跟連線的前1/3、后2/3趾縫紋交叉。
春季。
三焦俞穴、命門穴等穴位對腰肌勞損有一定的效果。
三焦俞穴+命門穴。
-腰肌勞損法。
三焦俞穴的穴法
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有些時候取穴采用臥位,先找到病人的肚臍,然后沿腰弧線與腰椎這個部位交叉,即人體的第二腰椎,位于第二、第三腰椎棘突之間。下第y棘突腰部,旁開1.5寸。指腹:位于第y腰棘突下,左右兩指寬。
三焦俞穴
穴在命門穴。
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腰部、命門穴在中線后面,第二腰椎棘突下凹。取直立或正坐為主,再吸氣,先找到病人肚臍,然后沿腰弧線,與腰椎相交,即人體的第二腰椎,位于第二、第三腰椎棘突之間。
命門穴
腰肌勞損命門中、重度均可同時貼上脾俞穴和胃俞穴。
貼法:命門+胃俞+脾俞穴。
-中、重度腰肌勞損。
胃俞穴
胃俞穴取穴法。
胃俞穴在背部,胸椎棘突下,旁開1.5寸。于人背上,取十二胸椎棘突下、左右二指寬,取胃俞穴作俯臥位。
脾俞穴
在脾俞穴上取穴。
胸椎棘突下,脾俞穴背側1.5寸。
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受壓神經導致整個手臂疼痛,抬不起來,那么就要按穴位,痛到哪貼哪。
貼法:大椎+肩背+肩+臂+曲池+手。
-頸椎病+肩周炎貼法。
背穴取穴法。
患者先保持正坐姿勢,上臂外展平舉,雙臂屈肘挺直,在肩胛部可有兩個凹陷,本穴為前凹。
肩關節穴
臂式穴取穴法
曲池穴與肩胛穴相連,曲池穴上7寸,曲池穴的外側。
胳膊。
開穴曲池法。
肘部90度,肘內側橫紋,側邊是曲池穴。
小曲穴
三里穴為手三里。
在取穴的時候,先找一個陽溪穴,用力張開拇指會發現拇指外側的拇指外側有兩根筋,陽溪穴就是陽溪穴。曲池穴連線,肘橫紋下2寸處。
掌心三里穴
推薦用來治療曲池穴及列缺穴。
治療方法:曲池穴+列缺穴。
-針灸療法。
列缺穴取穴法
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在橈骨莖突上方、腕橫紋上1.5寸處的肱橈肌肌和列缺損定位法拇長展肌腱之間。或兩手虎口交叉,一手食指押在另一手的橈骨莖突上,食指到達處取穴。也可以將掌心或掌心向上翹起,先取兩筋之間的陽溪穴,陽溪穴上端有一凹陷即為此穴。
假如頸椎病會導致失眠,頭痛等癥狀。風池一片切碎,三角上貼+貼。
貼法:風池穴+大椎穴。
-頸椎病引起失眠頭痛的貼法。
風池穴取穴方法較多。
頭后大筋兩側與耳垂平行,兩手拇指分開90度,再用手心對雙耳,拇指向下壓,風池穴位于風池穴,按壓時會有酸脹感。
引起腱鞘炎的原因有兩種。如造成其他手指疼痛,則切成一條一條地貼在痛點上。
貼法:列缺穴+合谷穴。
-腱鞘炎貼法。
合谷穴取穴法。
頂部,即谷穴的合谷?;蛘甙岩粋€拇指放在另一只手的虎口上,按壓的位置就是合谷穴。
普通的咽炎和普通的吸煙都會有,還有咳嗽,有些咳嗽是由于嗓子發炎引起的咳嗽,膏貼有活血的功效,所以可以貼上。
貼法:貼大椎+天突穴。
-咽炎貼敷。
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取穴于天突穴。
中心頸項,位于鎖骨中央,胸骨上窩中央。
肩周炎的貼法是包扎整個膝蓋,再加上貼委中穴委中穴豎立著貼(委中穴是人體蹲下的部位)
全膝+委中穴。
-關節炎貼。
行中穴取穴。
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大腿二頭肌腱與半腱肌腱之間是指膝蓋里側中央(位于膝蓋后面的直線中間叫委中穴)。也就是屈膝時,就是在里端,也就是中間點。
這種貼法和關節炎的貼法一樣,全膝外包,加委中穴(切記;必須貼委中穴)
全膝+委中穴。
-半月板損傷,滑膜炎貼法。
膝酸僵疼痛、上下樓費勁、腿軟、伸屈困難等都是引起膝關節酸僵疼痛的原因。
足跟骨刺是一種常見疾病,主要表現為足根受壓痛、足跟不敢用力、有石感、針刺等。
選擇腥中穴為穴。
魚腥中穴是人體的一個穴位,它位于人體正中線與兩乳頭連線的中間點。
臟腑中穴
胸腔松弛
乳根穴取穴法。
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胸骨、乳根穴、乳頭直立、乳房根5肋間、距中線4寸。
關元穴取穴法。
人體臍下三寸處的關元穴就是中線。
關元穴
中心穴取穴。
中極穴是人體臍以下四寸處的中線。
中心穴。
關元穴取穴法。
人體臍下三寸處的關元穴就是中線。
關元穴
肩周炎主貼天宗穴,所以后面兩個天宗穴一定要貼,再貼肩井和大椎的效果會更明顯。
貼法:天宗穴+肩井穴+大椎穴。
治療肩周炎。
中脘、神闕、足三里是脾虛寒者。
治療方法:中脘+神闕穴+足三里。
-脾胃虛寒,胃痛貼。
本法為取穴。
取穴時,可采取仰臥姿勢,此穴于人體的上腹部、中線處,具體找法如下:在胸骨下端與肚臍相連的地方,就是這個穴。
取穴的方法
臍部的中心,臍的中心。
足三里穴可采用此法。
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于腿外膝3寸處取穴,取穴時,手部除拇指外四指并攏,外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量1橫指即為該穴。
風濕在哪里,哪里就在哪里。
哪兒疼,哪兒貼。
和纖維有關的服裝。
有關纖維,貼身。
好痛,兩三個箱子。
長期疼痛,三五次。
晴天,好習慣。
行動以消滅疾病。
風濕病,貼膏藥
簡便有效。
按住,非常重要。
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